許多人會為了改善自己的外觀或身體健康而減肥，但如果使用錯誤的方法或是亂吃減肥藥，可能會導致減肥成效不佳，還會傷了身子，可謂賠了夫人又折兵。
這次77老大就要來帶大家打破許多人疑惑的減肥7大迷思，究竟77老大有什麼專業的建議要告訴我們呢？一起來看看吧！
影片授權：77老大 (https://youtu.be/sMoWNIT6l2c)
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